为进一步加强大学生心理健康教育工作,引导学生关注心理状态、疏导负面情绪、悦纳真实自我,在“5·25”来临之际,微电子学院以“芯心向阳·悦纳自我”为主题,于5月6日-26日开展系列心理健康月主题活动。通过绘画创作、文字征文、光影记录、趣味嘉年华等多元化形式,为学子搭建自我对话、释放压力的平台,营造温暖治愈的心理文化氛围。
以画疗心,笔墨抒怀释情绪。5月6日-11日,学院开展“芯绘美好”线上绘画征集活动,面向全院学生征集原创手绘和数字绘画作品。活动围绕情绪表达、生活温暖和治愈瞬间等核心主题,鼓励同学们以色彩为语,以画笔为媒,抒发内心感悟。有的作品描绘校园生活的温暖瞬间,有的用色块宣泄学业压力与焦躁情绪,有的勾勒自然风光治愈身心。绘画作品既是同学们情绪梳理的表达,也是自我和解的过程。

以文寄心,笔墨行文悟成长。5月13日-17日,学院接续开展“芯语心声”主题征文活动,搭建文字倾诉与成长分享平台,引导学生在笔墨文字中复盘生活,感悟成长。同学们在文字中坦诚倾诉入学以来的迷茫与蜕变,成长路上的困惑与坚守;记录陌生人的善意和同窗挚友的陪伴,也让大家在文字交流中共同成长。

以乐润心,趣味互动悦自我。5月16日,学院积极参与学校在崂山校区举办的“橡心·向阳”心理健康月嘉年华活动,设立特色互动展位,以轻松趣味的线下体验形式,帮助学子舒缓压力、放松身心。活动现场设置情绪小怪兽捏制、彩纸编织、折鹤寄情三大互动环节。同学们借助彩色橡皮泥自由创作专属“情绪小怪兽”,表达当下心境;专注投入彩纸编织创作,在沉浸式动手体验中平复心绪;提笔书写心事压力和美好祝愿,折成千纸鹤寄托期许,在倾诉与释怀中卸下心理负担。轻松愉悦的互动氛围,让同学们在趣味体验中释放负面能量,学会正视自我情绪,温柔接纳自我。


以影传心,光影定格暖时光。为丰富心理表达形式,学院于5月19日-26日举办“光影芯事”视频作品征集活动,鼓励学生用Vlog、摄影作品等形式记录校园生活,定格治愈瞬间。同学们用心捕捉身边美好,将清晨的霞光,深夜图书馆的奋斗身影和宿舍相处的温情日常一一收录进镜头。一帧帧真实温暖的画面,不仅展现了微电子学子积极向上的青春风貌,更让大家在取景、拍摄和剪辑的过程中静心沉淀,治愈内心焦虑,接纳当下自我。

本次“5·25”心理健康月系列活动,让同学们在创作与体验中对话自我,向阳成长,有效提升了同学们的心理健康素养。下一步,微电子学院将持续聚焦学生身心健康全面发展,不断创新心理健康教育形式,常态化开展暖心育人活动,探索打造学院心理育人品牌。